Gestalt-terapia é uma abordagem psicoterapêutica que visa aumentar a consciência de uma pessoa sobre si mesma, seus sentimentos, pensamentos e comportamentos no momento presente. Enfatiza o contato com o próprio corpo, o ambiente e o outro, buscando a integração e o equilíbrio do ser. Baseia-se na ideia de que o todo é maior que a soma das partes e que a percepção é influenciada pela experiência. O conceito central da gestalt-terapia, que se refere à capacidade de perceber, sentir e agir de acordo com o momento presente, trata-se de:
- A)Aqui-agora.
Errada, porque aqui-agora indica o foco temporal da Gestalt-terapia, mas não é o conceito central de consciência sobre a experiência presente.
- B)Awareness.
Certa, porque awareness é a consciência do que voce percebe, sente e faz no momento presente, ideia central da Gestalt-terapia.
- C)Auto-apoio.
Errada, porque auto-apoio se relaciona à capacidade de sustentar-se e responsabilizar-se por si, mas não define o conceito pedido.
- D)Autorrealização.
Errada, porque autorrealização é uma noção mais associada a outras abordagens humanistas e não ao conceito central cobrado na questão.
Gabarito: B
Na Gestalt-terapia, o foco é o que acontece aqui e agora, ou seja, no momento presente, com atenção ao que voce percebe no corpo, nas emoções, nos pensamentos e na relação com o ambiente. A ideia não é ficar só analisando o passado, mas perceber como voce está vivendo a experiência naquele instante e como isso influencia seus ajustes com o mundo. O conceito central pedido na questão é awareness, que pode ser entendido como consciência ampliada e vivida do que voce sente, pensa e faz no presente. É uma percepção ativa, não apenas intelectual: voce nota o que está acontecendo e consegue se responsabilizar por isso com mais clareza. Por isso, a alternativa B está correta. A palavra aqui-agora descreve o campo de atuação da abordagem, mas não nomeia o conceito central solicitado. Já autorrealização e auto-apoio são noções importantes em outras linhas ou em aspectos da Gestalt, mas não respondem diretamente ao conceito cobrado. Em prova, pense assim: Gestalt gosta de presença, contato e consciência. Se a questão falar em perceber a experiência imediata de modo vivo e atento, a resposta tende a ser awareness.