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Nutrição · FGV · 2023

Questão comentada de Nutrição

A alimentação saudável e balanceada deve conter uma quantidade adequada de macro e micronutrientes, fundamentais para as funções vitais e para o bom funcionamento celular. Sobre os nutrientes, suas funções e seu metabolismo, assinale a afirmativa correta.

Gabarito: C

Nesta questão, a banca mistura conceitos clássicos de bioquímica e nutrição para testar se você diferencia digestão, metabolização e ação vitamínica. Em prova, isso é bem comum: trocar o nome do processo ou a função da vitamina costuma ser a armadilha favorita. Então vale lembrar que cada nutriente tem um papel específico, e um termo errado já derruba a alternativa inteira. A vitamina D é um ótimo exemplo disso. Ela sofre ativação em duas etapas: primeiro no fígado e depois nos rins, onde é convertida na forma biologicamente ativa chamada calcitriol. Essa forma ativa atua diretamente na regulação do cálcio e do fósforo, sendo essencial para aumentar a absorção de cálcio no intestino delgado. Sem essa ativação renal, a vitamina não exerce plenamente sua função hormonal. Por isso, a alternativa correta é a que associa a vitamina D ao calcitriol e à absorção intestinal de cálcio. Se você lembra que a vitamina D funciona quase como um hormônio e que os rins têm papel decisivo na sua ativação final, a questão fica bem mais tranquila. Só um detalhe importante: a absorção de cálcio depende também de outros fatores, mas, do ponto de vista cobrado em concurso, a relação vitamina D ativa - calcitriol - intestino é o núcleo da resposta.

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