Uma gestante procura atendimento para sua primeira consulta com o nutricionista na 10ª semana gestacional. Durante a avaliação nutricional, as seguintes informações de peso e altura foram obtidas: 75 kg e 1,63 m. Segundo o Ministério da Saúde, a recomendação de ganho de peso total para essa gestante é de
- A)5 a 9 kg.
Errada, porque 5 a 9 kg não corresponde à recomendação para gestante com sobrepeso segundo o IMC encontrado.
- B)7 a 11,5 kg.
Certa, pois o IMC da gestante indica sobrepeso, cuja recomendação de ganho total é de 7 a 11,5 kg.
- C)9 a 13 kg.
Errada, pois 9 a 13 kg é faixa acima da recomendada para o sobrepeso.
- D)11,5 a 16 kg.
Errada, porque 11,5 a 16 kg é faixa mais compatível com gestantes de IMC inferior, não com sobrepeso.
- E)12,5 a 18 kg.
Errada, pois 12,5 a 18 kg excede a recomendação para uma gestante com sobrepeso.
Gabarito: B
Na gestação, a recomendação de ganho de peso total não é escolhida “no olho”: ela depende do IMC pré-gestacional, seguindo a classificação usada pelo Ministério da Saúde e pelas referências clássicas de acompanhamento pré-natal. Aqui, com 75 kg e 1,63 m, o IMC é de aproximadamente 28,2 kg/m², o que enquadra a gestante como sobrepeso. Para gestantes com sobrepeso, a recomendação de ganho ponderal total ao longo da gravidez é de 7 a 11,5 kg. Por isso, o gabarito é a alternativa B. A idade gestacional da primeira consulta, 10 semanas, não muda essa faixa total; o que muda é apenas o quanto ainda falta para ela ganhar até o final da gestação. Na prática, essa tabela é muito cobrada em prova porque a banca gosta de misturar IMC com faixa de ganho gestacional. Então, antes de marcar, faça a continha do IMC e depois busque a faixa correspondente. Sem isso, a chance de escorregar é grande.