Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a tríade cognitiva, proposta por Aaron Beck e colaboradores, e que explica os padrões de pensamento distorcidos associados à depressão, é composta por crenças negativas relacionadas a
- A)emoções, comportamentos e cognições.
Errada, porque emoções, comportamentos e cognições são áreas relacionadas na TCC, mas não formam a tríade cognitiva de Beck.
- B)passado, presente e futuro.
Errada, porque a tríade não se refere a passado, presente e futuro, e sim a três alvos de crenças negativas.
- C)si mesmo, o mundo e o futuro.
Certa, pois a tríade cognitiva envolve visões negativas de si mesmo, do mundo e do futuro.
- D)pensamentos automáticos, crenças básicas e esquemas cognitivos.
Errada, porque pensamentos automáticos, crenças básicas e esquemas cognitivos são conceitos da TCC, mas não a tríade cognitiva.
- E)autoestima, resiliência e autocrítica.
Errada, porque autoestima, resiliência e autocrítica não compõem a formulação clássica proposta por Beck.
Gabarito: C
A tríade cognitiva de Aaron Beck é uma ideia central da TCC para entender a depressão. Ela descreve um padrão de pensamentos negativos em três direções: a pessoa passa a enxergar a si mesma de forma desvalorizada, interpreta o mundo como hostil ou desfavorável e imagina o futuro como algo sem esperança. É como se a mente colocasse um filtro cinza em tudo - e aí até o que era neutro parece ruim. Na prática, isso ajuda a explicar por que o paciente deprimido costuma dizer coisas como "não valho nada", "ninguém liga para mim" e "nada vai melhorar". Esses pensamentos não são apenas opiniões soltas: eles organizam a forma como a pessoa percebe a realidade e mantêm o quadro depressivo. A TCC trabalha justamente para identificar e reestruturar essas distorções cognitivas. Por isso o gabarito é a alternativa C. Beck e colaboradores descrevem a tríade cognitiva como crenças negativas sobre si mesmo, o mundo e o futuro. Essa formulação é clássica da doutrina da TCC e aparece de forma recorrente em obras de psicopatologia e psicoterapia cognitiva. As outras opções misturam conceitos da TCC, mas não definem a tríade. Pensamentos automáticos, crenças básicas e esquemas cognitivos são níveis de cognição trabalhados na terapia, mas não são a tríade em si. Ou seja: aqui a banca quer a definição clássica, sem inventar moda.