Há inúmeras formas de psicoterapia, cada uma com um referencial teórico-doutrinário que resultará em uma composição. Considere as seguintes características: relação terapêutica empírica altamente colaborativa; aplicação normalmente em cerca de vinte sessões; aplicação hábil de métodos de questionamento socrático; métodos comportamentais para reverter padrões de desamparo; comportamento autodestrutivo; e, evitação. A forma de psicoterapia que melhor se enquadra na caracterização descrita é:
- A)Esquizoanálise.
Errada: a esquizoanálise é uma abordagem filosófica e crítica, sem o formato breve, estruturado e tecnicamente diretivo descrito no enunciado.
- B)Terapia do esquema.
Errada: a terapia do esquema trabalha com padrões profundos e duradouros da personalidade, geralmente indo além do modelo breve e do foco em questionamento socrático típico da TCC.
- C)Psicoterapia interpessoal.
Errada: a psicoterapia interpessoal é focalizada em vínculos e problemas relacionais específicos, não em reestruturação cognitiva e técnicas comportamentais para evitação e desamparo.
- D)Terapia cognitivo comportamental.
Certa: a terapia cognitivo-comportamental é colaborativa, breve, usa questionamento socrático e combina estratégias cognitivas e comportamentais para modificar pensamentos, emoções e comportamentos.
Gabarito: D
A questão descreve bem a terapia cognitivo-comportamental (TCC), que costuma ser breve, estruturada e muito focada em objetivos claros. Nela, a relação terapêutica é colaborativa: terapeuta e paciente trabalham como uma dupla, quase como quem monta um mapa para entender o problema e testar saídas mais úteis. O questionamento socrático é uma marca clássica, porque o terapeuta faz perguntas para o próprio paciente examinar pensamentos automáticos, crenças e interpretações distorcidas. Outro ponto importante é o uso de técnicas comportamentais para lidar com evitação, desamparo e comportamentos autodestrutivos. A TCC não fica só na conversa: ela também inclui exposição, treino de habilidades, ativação comportamental e outras estratégias práticas. Por isso, quando o enunciado fala em aplicação em cerca de 20 sessões, ele está apontando para uma psicoterapia mais breve, objetiva e técnica. As outras abordagens citadas não batem tão bem com essa descrição. A psicoterapia interpessoal foca em luto, disputas de papel, transições de vida e relações interpessoais; a terapia do esquema é mais profunda e voltada para padrões de personalidade e esquemas desadaptativos duradouros; e a esquizoanálise é um referencial bem diferente, de inspiração filosófica e crítica, sem esse pacote de técnicas padronizadas e colaborativas típico da TCC. Então, o gabarito D está correto porque a soma de colaboração, brevidade, questionamento socrático e técnicas comportamentais para reduzir evitação e desamparo é praticamente a assinatura da terapia cognitivo-comportamental.