Mudanças nos hábitos alimentares e no estilo de vida têm impulsionado o aumento global de doenças crônicas não transmissíveis, como doenças cardiovasculares e diabetes mellitus. Essas condições compartilham fatores de risco modificáveis, como inatividade física e obesidade. Nesse contexto, indicadores antropométricos, como o índice de conicidade, são fundamentais para identificar precocemente a obesidade abdominal, permitindo intervenções que promovam a saúde e a qualidade de vida, entre estas o exercício. Para o cálculo do índice de conicidade são necessárias as seguintes medidas:
- A)Perímetro do quadril, massa corporal e estatura.
Errada, porque o índice de conicidade não usa perímetro do quadril e não pode ser calculado só com quadril, massa e estatura.
- B)Perímetro do quadril, perímetro da cintura, massa corporal e estatura.
Errada, porque inclui perímetro do quadril, que não faz parte da fórmula do índice de conicidade.
- C)Perímetro da cintura, massa corporal e estatura.
Certa, porque o índice de conicidade é calculado com perímetro da cintura, massa corporal e estatura.
- D)Circunferência abdominal, massa corporal e estatura.
Errada, porque a circunferência abdominal aparece na ideia de medida central, mas a fórmula pede perímetro da cintura, não apenas essa nomenclatura genérica.
- E)Perímetro do quadril, circunferência abdominal, massa corporal e estatura.
Errada, porque também traz perímetro do quadril, que não integra o cálculo do índice de conicidade.
Gabarito: C
O índice de conicidade é um indicador antropométrico usado para estimar a obesidade abdominal, ou seja, aquela gordura mais concentrada na região central do corpo, que costuma aumentar o risco cardiometabólico. Ele é muito útil porque, além de simples, ajuda a identificar precocemente pessoas com maior chance de desenvolver doenças crônicas, como diabetes e problemas cardiovasculares. Na prática, esse índice considera a lógica do corpo “em forma de cone”: quanto maior a cintura em relação ao peso e à estatura, maior tende a ser o risco. Por isso, a fórmula do índice de conicidade usa exatamente a circunferência da cintura, a massa corporal e a estatura. Não entra perímetro do quadril, porque a ideia aqui não é comparar distribuição entre cintura e quadril, e sim estimar a concentração de gordura abdominal. É aí que o gabarito C se encaixa direitinho. Se a questão pede as medidas necessárias para o cálculo, você deve lembrar da tríade cintura + peso + altura. Em provas, a banca gosta de misturar esse índice com outros indicadores, como relação cintura-quadril ou IMC, para ver se você troca uma coisa pela outra. Em resumo: para o índice de conicidade, pense em medida central do corpo, peso e estatura. É um cálculo voltado para risco à saúde, não para beleza de tabela nem para adivinhação antropométrica.