O professor Alan procura trabalhar conceitos básicos de fisiologia com seus alunos. Em uma das aulas, ensinou aos alunos sobre a importância dos batimentos cardíacos por minuto durante uma atividade física. Portanto, o professor Alan ensinou o conceito de
- A)pressão arterial.
Errada, porque pressão arterial é a força do sangue contra as paredes das artérias, e não o número de batimentos cardíacos por minuto.
- B)aprendizagem motora.
Errada, porque aprendizagem motora trata da aquisição e do aperfeiçoamento de movimentos, não de respostas fisiológicas ao exercício.
- C)planos e eixos.
Errada, porque planos e eixos são referenciais anatômicos usados para descrever movimentos, e não indicadores de esforço cardiovascular.
- D)aptidão física.
Errada, porque aptidão física é um conjunto de capacidades do corpo para realizar esforços, e não o nome do batimento cardíaco por minuto.
- E)frequência cardíaca.
Certa, porque frequência cardíaca é exatamente a quantidade de batimentos do coração em um minuto.
Gabarito: E
Quando o assunto é batimentos cardíacos por minuto durante o exercício, estamos falando de frequência cardíaca. Esse é o número de vezes que o coração bate em 1 minuto, e ele costuma aumentar quando você faz atividade física para levar mais oxigênio e energia aos músculos. Simples assim: se o corpo trabalha mais, o coração acelera o ritmo. Na fisiologia do exercício, a frequência cardíaca é um dos sinais mais usados para monitorar a intensidade do esforço. Por isso, em aula, quando o professor destaca os batimentos por minuto, ele está tratando justamente desse conceito básico e muito cobrado em provas. A alternativa correta é a letra E. As demais opções até pertencem ao universo da Educação Física, mas nenhuma corresponde à ideia de contar quantas vezes o coração bate em um minuto durante o esforço. Em provas da FGV, é comum trocar conceitos parecidos para ver se você confunde o que é resposta cardiovascular com outros termos de treinamento e anatomia. Aqui, a dica é direta: batimentos por minuto = frequência cardíaca.